有没有一些时刻，你觉得很心烦，不知道可以做什么，也不知道应该如何面对，于是很多时候，你都是烦躁的，不知道 如何面对。

面对这样的情况，我们的状态是不好的，我们的心情是不好的，但是不管我们的状态是什么样，你都会发现，你的情绪影响了一切。

你有什么样的情绪，就会过什么样的生活。

所以这一生中，要学会调节自己的情绪，当你的心情不好的时候，就多读读亦舒的名言，你的心情会好很多。

失去的东西，其实从未曾真正地属于你，也不必惋惜

有时候我们因为失去了一件东西而伤心，但其实，你要明白，当一件东西要失去的时候，其实就不属于你。

那些不属于你的东西，你如何伤心都没用。

亦舒在《玫瑰的故事》里说：失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。无论如何你都要明白那样一个道理，既然某些事物或者某些人注定要离你而去，那么你其实不必去挽留。

是啊！其实人生就是这样的，不管你失去的是金钱，还是一段感情，或者是一样物品，当你失去以后，你就要明白，能够失去，就说明从来都不属于你。

不属于你的东西，就别惋惜了，也别伤感了，没有任何的意义。

能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人，便不算爱人

你有没有这样的感受？有时候你很难受，你很伤心，你很失望，却不知道要怎么办，不知道可以找谁诉说，不知道如何表达，甚至很多时候，你的委屈和难过是说不出来的。

其实，当你的委屈能够说出来的时候，并没有多么的委屈，只有那些说出来的委屈，才是真正的委屈，才是真正的伤心和难过。

因为难过到了一定的极限，就无法表达了，无法用我们的语言去表达了。

所以当你真正能够表达出来的那一刻，你要明白，其实不是真正的委屈。

就像亦舒在《开到茶靡》一书中写的那样：能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

是啊！当一段委屈能够说出的时候，也便不算委屈了，当一个爱的人，被他人抢走的时候，也并不是我们真正的爱人了。

面对那些不属于我们的，学会放手吧！

我们爱的是一些人，而与我们结婚生子的又是另一些人

你曾经爱的是谁呢？而现在结婚的是谁呢？其实，慢慢地随着我们的成长，我们会发现，我们爱的人，和我们结婚生子的人并不是一个人的。

你爱的是一个人，而与你结婚生子的是一个人。

就像是亦舒在《天上所有的星》中描述的那样：我们年幼的时候，正青春的时候，喜欢的是一个人，而慢慢地随着我们成熟了，到了结婚生子的年纪了，我们会选择另一个人结婚生子。

其实，人生就是这样，不管是男人还是女人，都是如此。

我要很多很多爱，如何没有，就要很多很多钱

你和一个人在一起是为了什么呢？我想，一开始都是为了爱，因为爱而和一个人在一起，但是当爱没有了以后，我们就不在乎对方是不是爱了，而是需要钱，只要有钱，钱够了就好了。

若是钱不够，又没有爱，对我们来说，什么都没有意义。

就像亦舒在《喜宝》中说的那样：我要很多很多爱，如果没有爱，那么久要很多很多的钱，如果两件都没有，有健康他也是好的。

是啊！若是没有爱，那么就要钱，若是没有钱，至少要保住健康，若是什么都没有，和一个人在一起有什么意义呢？

任何一个人离开你，都并非突然做出的决定

有没有一些时候，你还在爱着一个人，对方却要选择离开了？这种时候，你会想不通，为何对方会突然这样。

于是我们无法接受，我们无法理解，但是慢慢地时间久了，我们就会明白，其实任何一个人的离开，都不是突然之间做的决定。

就像是亦舒在《如果墙会说话》中说的那样：“任何一个人离开你，都并非突然做的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结尾，而爱是因为失望太多，才变成不爱。”

是啊！当一个人突然之间离开了你，其实对方很早就已经做好了决定。

爱得不够，才借口多多

有没有发现，当一个人不爱你的时候，和你见面没时间，和你吃饭没时间，和你在一起做任何事情，都没有时间。

今天工作忙，明天有约，后天不舒服，总之会有一大堆的借口，当一个人有一大堆的借口以后，你会发现，其实这个人是不爱你了，只有不爱你了，才会有这样多的借口。

就像是亦舒在《紫薇愿》中说的一句话：爱得不够，才借口多多。

是啊！当一个人爱你足够的时候，是没有那么多借口的，是没有那么多理由的，除非是爱得不够的人。

有得有失，才是人生，切忌忿忿不平

其实，我们这一生中，就是这般，有得有失，没有谁的人生是永远顺利的，没有谁的人生是永远在得到。

每个人的人生，都在得到和失去中度过。

亦舒在《天上所有的星》中说：有得有失才是人生，切忌忿忿不平。

是啊！有时候会得到，有时候会失去，但这都是很正常的事情，得到的时候，不要过于激动，而失去的时候，不要过于颓废。

这样我们的人生才会越过越好。

亦舒一生中写了很多的有名小说，每一部都是经典之作，今天晴风把亦舒的作品集推荐给大家，希望能够帮助到我们，让我们烦恼的内心得以安慰。

希望焦虑的我们被慢慢地治愈，最终让我们的人生越来越好。

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